養成好習慣

習慣是藉著不斷重複去做而養成的。若能藉著重複去做而養成習慣，就能藉著重複去做把習慣改掉。羅馬書十二章21節說：「你不可為惡所勝，反要以善勝惡。」好習慣有能力打敗壞習慣。要專注於你想做的好事，別再專注於你不想做的壞事。